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勺子挖西瓜吃爽！可你知道這樣的危害嗎？

勺子挖西瓜吃爽！可你知道這樣的危害嗎？

來源：瑞康網 于 2017-05-10 10:59:25

導讀： 誠然，相比被切成一塊塊或一片片，整個西瓜直接挖著吃要爽快得多，這不只僅是由于它的實踐重量和體積帶來的滿足感，而且能從最甜的中心吃起，更重要的是，這是你專!屬!的!瓜!你的幸福感也因而呈指!數(shù)!型！增!長!

誠然，相比被切成一塊塊或一片片，整個西瓜直接挖著吃要爽快得多，這不只僅是由于它的實踐重量和體積帶來的滿足感，而且能從最甜的中心吃起，更重要的是，這是你專!屬!的!瓜!你的幸福感也因而呈指!數(shù)!型！增!長!但是，這樣挖著吃西瓜還有一定的危害，下面一同來看看挖著吃西瓜危害有多大吧。

1. 帶走你的勺子

 

吃完把瓜皮用袋子封好口，帶走了西瓜皮，也帶走了勺子。

 

2. 撐大你的胃

 

潛認識里給本人設定了更高的目的，可能招致以后吃西瓜的胃口越來越大。

 

3. 進步你的血糖

 

西瓜含糖量均勻為5.8%，不同種類含糖量有所不同，主要是以果糖為主。血糖生成指數(shù)(GI)比桃子、李子、蘋果、葡萄等水果都要高。

 

4. 嚴重時腹脹、腹痛或拉肚子

 

關于剛從冰箱拿出來的西瓜，或因各種緣由造成西瓜變得不衛(wèi)生，在空腹時吃太多，或吃太猛時，很可能形成腹脹、腹痛，甚至還會拉肚子等。所以，挖著吃西瓜雖爽，可不要失控哦~

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