a级片免费视频,久久精彩免费视频,中文字幕欧美日韩一,最新国产一区二区精品久久,欧美精品免费线视频观看视频,欧洲做视频在线观看,日本XXXXX久久

瑞康體檢網(wǎng)-領(lǐng)先的一站式在線(xiàn)體檢服務(wù)平臺(tái)

400-630-2100

體檢熱線(xiàn) 8:30-17:30

上海體檢 > 上海體檢中心排名 > 體檢指南 >健康百科 >養(yǎng)生保健 >

預(yù)防中風(fēng) “動(dòng)”起來(lái)是關(guān)鍵

預(yù)防中風(fēng) “動(dòng)”起來(lái)是關(guān)鍵

來(lái)源:瑞康網(wǎng) 于 2015-12-04 16:09:23

導(dǎo)讀: 中風(fēng)是非常常見(jiàn)的老人病,我們常在電視中見(jiàn)到老人身不能動(dòng),嘴不能說(shuō)就是中風(fēng)的現(xiàn)象。任何病都跟生活息息相關(guān),所以老人們平時(shí)要多多注意生活中的小細(xì)節(jié),做好中風(fēng)的預(yù)防工作。中風(fēng)發(fā)病急驟,難以預(yù)測(cè),但是發(fā)病前也一定會(huì)有一個(gè)過(guò)程,所以平時(shí)多留意一些身體的信息,好在疾病來(lái)臨前及時(shí)做好應(yīng)對(duì)措施,這也是預(yù)防中風(fēng)的首要原則。

  中風(fēng)是非常常見(jiàn)的老人病,我們常在電視中見(jiàn)到老人身不能動(dòng),嘴不能說(shuō)就是中風(fēng)的現(xiàn)象。任何病都跟生活息息相關(guān),所以老人們平時(shí)要多多注意生活中的小細(xì)節(jié),做好中風(fēng)的預(yù)防工作。
 

  了解中風(fēng)先兆

  中風(fēng)發(fā)病急驟,難以預(yù)測(cè),但是發(fā)病前也一定會(huì)有一個(gè)過(guò)程,所以平時(shí)多留意一些身體的信息,好在疾病來(lái)臨前及時(shí)做好應(yīng)對(duì)措施,這也是預(yù)防中風(fēng)的首要原則。
 

  頭痛伴嘔吐

  頭痛、頭暈,可伴有視物旋轉(zhuǎn)、惡心、嘔吐。這種頭痛有時(shí)固定在某一部位,這是血壓波動(dòng)或腦血管痙攣的表現(xiàn)。
 

  各種運(yùn)動(dòng)障礙

  中風(fēng)最明顯的癥狀就是四肢障礙,當(dāng)然四肢不會(huì)一夜間就失靈,如果平時(shí)四肢一側(cè)無(wú)力,或活動(dòng)不靈、持物不穩(wěn),有時(shí)伴肌肉痙攣在走路時(shí)雖末遇路障,突然出現(xiàn)吐字不清,說(shuō)話(huà)錯(cuò)亂;吞咽困難、嗆咳;口嘴歪斜、流涎,這些就是中風(fēng)前最常見(jiàn)的現(xiàn)象,所以平時(shí)對(duì)這些細(xì)節(jié)要格外關(guān)注。
 

  知覺(jué)退化。

  中老年人常會(huì)出現(xiàn)耳鳴、聽(tīng)力下降、視力模糊等現(xiàn)象,大多以為這是知覺(jué)退化的正,F(xiàn)象,其實(shí)這也有可能是中風(fēng)的先兆。
 

  性格開(kāi)始抑郁

  性格、行為、智能方面突然一反常態(tài),如變得孤僻寡言,抑郁焦慮或急躁多語(yǔ),喪失正常的理解判斷力。或無(wú)故發(fā)笑或哭淚,且難以自制,有時(shí)突然見(jiàn)到熟人卻喊不出名字。
 

  預(yù)防老人中風(fēng) 要“動(dòng)”起來(lái)
 

  動(dòng)頭

  中風(fēng)既然是腦部引起的,那么腦部的活動(dòng)就至關(guān)重要。經(jīng)常按摩頭部能有效防止栓塞以及腦中風(fēng)。
 

  動(dòng)頸

  頸部連接著肩部和腦部,是我們身體很重要的一個(gè)部位。腦中風(fēng)屬于腦部?jī)?nèi)傷,多運(yùn)動(dòng)頸部,可以減少血脂在頸動(dòng)脈的沉積,加速血液循環(huán),預(yù)防血栓的形成。
 

  動(dòng)肩

  肩部和頸部是相連的,多活動(dòng)肩部可以有效緩解肩部壓力,輕腦部的壓力,促進(jìn)腦部血液循環(huán),以防中風(fēng)。
 

  中風(fēng)一步步侵蝕著人類(lèi)的身體,如果我們不管不顧,只會(huì)讓它們有可趁之機(jī),了解疾病,重視預(yù)防才是我們最該做的。

相關(guān)套餐
熱門(mén)機(jī)構(gòu)

客服電話(huà):

400-630-2100

8:00-17:30